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Aceites y grasas en la cocina y el colesterol

Hoy os voy a hablar un poco de las grasas comestibles y la cocina y   el colesterol La función de las grasas nuestro organismo es proporcionar calorías o sea  energía, también en ellas se encuentran disueltas muchas vitaminas. Por esto es necesario consumirlas, claro esta, sin abusar. Las grasas nos aportan